Reisbällchen mit Vanille-Quark

100 g Risottoreis
25 g Peanutbutter Cookie von Nutri-Plus
1 TL Ei-Esatz
10 g Kokosmehl
50 g Skyr Alpro
64 g Banane zerdrückt
60 ml Mandel-Drink
5 g schwarzer Sesam
70 ml Mandel-Drink
100 g Skyr Vanille Alpro
12 g Erdnuss gehackt
5 g Flohsamenschalen
18 g Caramel-Soße von Natures Charms

955 Kalorien – 45 g Protein

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