"Der kürzeste Weg zu dir selbst führt einmal um die Welt" (Richard Hoffmann)
180 g 630er Dinkelmehl60 g Kakao2 TL Backpulver2 TL NatronPrise Salz3 EL Speisestärkevermischen 40 g Kokosöl250 ml Haselnussdrink4 EL ApfelmusVanillepaste60 g Agavendicksaft180 g Dattelnmixen und mit den trockenen Zutaten zu
Hatte heute Lust auf Schoki und Kokos zum Frühstück. Es sollte nicht allzu schwer vor dem Training sein, aber proteinreich. Mit dem Ergebnis bin ich zufrieden. Den Teig habe ich
Die Rezeptidee stammt aus dem Buch „Gesund, Fit & Schlank“ von Patric Heizmann. Ich habe es geringfügig abgewandelt. 8 Muffins: 2 Bananen (152 g) zerdrückt50 g Haferflocken40 g Nutri Protein
Ich hatte noch Seidentofu der weg musste und hab mir spontan ein Kuchenrezept zusammengebastelt. Den Teig finde ich schon mal sehr lecker 😋. Die gebackene Variante gibt es dann morgen
Der 20. Februar ist der Tag des Kirschkuchens und der Muffins. Also habe ich beides kombiniert. Ergebnis finde ich ganz lecker. 200 g 1050er Dinkelmehl50 g Maismehl50 g Nutri Protein
Heute feiern die Amerikaner den nationalen Kuchen-Tag – National Pie Day. Mein Beitrag dazu sind kleine Küchlein. So ein ganzer Kuchen wäre für mich alleine dann doch zu groß geworden
Ich hatte Lust heute ein orientalisch angehauchtes Kuchenstück zu basteln. Das ganze sollte dann in meinen Minigugelhupfformen landen. Leider sind entweder die Formen nicht gut (no-name-Produkt) oder der Teig vielleicht
EigenkreationIhr solltet die Muffins in ner Silikonform machen. Der Hefeteig hat an den Papierförmchen festgeklebt. Hefeteig:300 g 405er Mehl6 g Rapsöl3 g Zucker4 g Trockenhefe150 ml Wasser Füllung:235 g Birnen
Beim surfen bin ich über die Homepage Tines Vegane Backstube gestolpert und habe dort ein super leckeres Cupcake Rezept gefunden und gestern in meiner Werkstatt umgesetzt. Vielen Dank Tine, für