Spekulatiuswaffeln
20 g Haselnussprotein60 g Buchweizenmehl20 g Erdnussmehl5 g Backpulver5 g gem. Flohsamenschalen1 TL Spekulatiusgewürz20 g Xucker Light40 g Joghurt200 ml Sprudel Topping:110 g Alpro Skyr2 Mandarinen 519 kcal – 9
"Der kürzeste Weg zu dir selbst führt einmal um die Welt" (Richard Hoffmann)
20 g Haselnussprotein60 g Buchweizenmehl20 g Erdnussmehl5 g Backpulver5 g gem. Flohsamenschalen1 TL Spekulatiusgewürz20 g Xucker Light40 g Joghurt200 ml Sprudel Topping:110 g Alpro Skyr2 Mandarinen 519 kcal – 9
Sehr kalorienreich, aber dafür extrem lecker 😋 4 Scheiben Sandwichbrot wälzen in:25 g Buchweizenmehl1 EL Macadamiaöl160 ml Soja-Drink1 EL Xucker Light1 TL Zimt Kurz einweichen lassen und dann in einem
Mir war heute nach was Buntem und ich hatte Lust auf Kokos. Also habe ich mir Waffeln zusammengebastelt und ich muss sagen : Mega!! Rezeptur gefällt mir so wie sie
Weiterlesen …Red Velvet – Rote Beete Waffeln mit Kokoscreme und Mango
80 g Dinkelmehl30 g Schokoproteinpulver5 g Backkakao1 Banane1 TL Backpulver1 Prise Salz210 ml Soja-Drink Ergibt 4 belgische Waffeln mit 550 Kalorien – 43 g ProteinTopping: 1 Banane + 90 g
nach folgendem Rezept:https://kaffeeundcupcakes.de/vegane-luetticher-waffeln-belgische-hefewaffeln/Hagelzucker hatte ich keinenTopping: Soyatoo, Banane und Schoki 1100 Kalorien – 13 g Protein Figurkiller