100 g Milchreis
20 g Nutri Plus Vanille Toffee
200 ml Soja-Drink
200 ml Wasser
5 g Flohsamenschalen
2 EL Ahornsirup
Maca, Baobab, Zimt
Topping: 210 g Zwetschgen
650 Kalorien – 32 g Protein
Proteinmilchreis
"Der kürzeste Weg zu dir selbst führt einmal um die Welt" (Richard Hoffmann)