2 Portionen:
500 g Süßkartoffeln
530 g Kichererbsen
150 g Lauch
30 g Sojaproteinpulver neutral
2 Knoblauchzehen
1 l Gemüsebrühe
1 EL Kokosöl
Salz, Pfeffer, Ingwer, Muskat
Pro Portion 700 Kalorien – 32 g Protein
Proteinreiche Kichererbsensuppe
"Der kürzeste Weg zu dir selbst führt einmal um die Welt" (Richard Hoffmann)