80 g Haferflocken gemahlen
20 g Nutri Plus Vanille Toffee
1 Banane (140 g)
200 ml Mandel-Drink
Topping: Joghurt und Sanddorn Fruchtaufstrich
620 Kalorien – 31 g Protein
Bananenpfannkuchen
"Der kürzeste Weg zu dir selbst führt einmal um die Welt" (Richard Hoffmann)